Les 10 principaux avantages pour la santé du citrate de calcium malate chez l’homme

Introduction

Les avantages du calcium pour la santé sont incommensurables, ce qui le rend important à différents stades de la vie. Il s’agit d’un minéral essentiel pour l’organisme, notamment pour la conduction nerveuse, la formation et le maintien des os. Un faible taux de calcium peut entraîner une fragilité de la peau, une faiblesse des os (ostéomalacie), des maladies musculaires, une hypocalcémie, des changements dentaires et une fragilisation des os.

Des suppléments de calcium et d’autres composants sont nécessaires pour traiter la carence. Il est recommandé en raison de sa biodisponibilité élevée par rapport à d’autres formes de supplémentation en calcium.

Qu’est-ce que le citrate de calcium malate ?

Le citrate de calcium malate (CCM) est un sel de calcium soluble dans l’eau contenant une combinaison d’acide citrique et d’acide malique. Il libère des ions calcium et des complexes de citrate de calcium lorsqu’il se dissout dans l’eau, qui sont directement absorbés par les cellules intestinales. Le citrate de calcium malate est nécessaire pour prévenir et traiter la carence en calcium.

Effets secondaires fréquents :

• Maux d’estomac
• Constipation
• Soif accrue
• Fatigue
• Diminution de la miction

10 avantages pour la santé du citrate de calcium malate chez l’homme

Le citrate de calcium malate a été breveté pour la première fois à la fin des années 1980. La composition chimique et la nature du citrate de calcium malate lui permettent d’être utilisé dans la préparation d’aliments liquides ou de boissons. Voici les 10 principaux avantages pour la santé

1. Le citrate de calcium malate a des effets positifs sur l’immunité, la néphrologie et la santé osseuse.
2. Il contribue à la rétention du calcium et à la formation des os chez les enfants et les adolescents.
3. Traiter l’ostéoporose (faiblesse des os – généralement au niveau du poignet, de la hanche et de la colonne vertébrale), l’ostéomalacie (ramollissement ou faiblesse des os), l’hypothyroïdie (production insuffisante d’hormones par la glande thyroïde) et les troubles musculaires.
4. Il stimule la consolidation et favorise la solidité des os.
5. Il est responsable du maintien de la masse osseuse, ce qui diminue le risque de fractures chez les personnes âgées.
6. Il est connu comme une source de calcium qui n’augmente pas le risque de formation de calculs rénaux. Il prévient le potentiel de formation de calculs.
7. Le calcium ccm avec la vitamine D3 est un traitement prometteur pour prévenir la perte de dents chez les personnes âgées.
8. Il protège de l’érosion dentaire et de la rétention dentaire.
9. Il est bénéfique pour la santé post-ménopausique des femmes.
10. Il s’agit d’un complément nutritionnel et diététique idéal avec une biodisponibilité élevée. Il peut être consommé avec ou sans nourriture pour apporter des bénéfices significatifs.

Pourquoi le citrate de calcium est-il préféré au citrate de calcium ?

Il est nécessaire de comprendre l’importance des macro-éléments alimentaires et leur rôle significatif dans le maintien du fonctionnement d’organes spécifiques. Les macro-éléments comprennent le calcium, le potassium, le sodium, le phosphore et le chlore. Il est également préféré à d’autres suppléments de calcium en raison de sa biodisponibilité supérieure, comme l’affirment les recherches et les preuves scientifiques.

En raison de sa nature et de sa structure polyvalentes, le taux de dissolution dans l’estomac augmente de 6 fois par rapport à d’autres produits à base de calcium. Il est bien absorbé et offre des avantages nutritionnels précis avec ou sans nourriture, contrairement à d’autres suppléments de calcium dont l’effet n’est visible que s’ils sont consommés pendant les repas.

Toutefois, le processus de formation du citrate malate de calcium est coûteux par rapport à d’autres sources de calcium, ce qui empêche sa sélection. Des méthodes rentables permettront d’encourager et de promouvoir les bienfaits médicinaux du citrate malate de calcium auprès d’un grand nombre de personnes.